8.2 km | 00:48:55 | 05:58/km日期: 2024-01-02 18:26 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 123 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 72.8
Pace: 07'02" / 06'20" / 06'23" / 05'56" / 05'57" / 05'29" / 05'05" / 05'49" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'09" (+00'04") | 175 / 8175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
194.43 km 
Rebook Energy 3 黑 累積 :
118.6 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'20" | 00:13'22" |
| 3 | 06'23" | 00:19'45" |
| 4 | 05'56" | 00:25'41" |
| 5 | 05'57" | 00:31'38" |
| 6 | 05'29" | 00:37'07" |
| 7 | 05'05" | 00:42'12" |
| 8 | 05'49" | 00:48'01" |
| 8.2 | 05'13" | 00:48'56" |
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