4.1 km | 00:25:22 | 06:14/km日期: 2016-05-26 05:36 - 平均心率: 26 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 05'58" / 06'11" / 06'26" / 06'13" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'11" (+00'15") | 1013 / 2018 |
| 3 | | 06'26" (+00'30") | 998 / 3017 |
| 4 | | 06'10" (+00'14") | 1008 / 4026 |
| 5 | | 06'52" (+00'56") | 65 / 4091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
209.64 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1306.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'11" | 00:12'09" |
| 3 | 06'26" | 00:18'35" |
| 4 | 06'13" | 00:24'48" |
| 4.1 | 08'51" | 00:25'22" |
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