Ancel Chen 2016/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

Ancel Chen 台中
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5.0 km | 00:38:42 | 07:43/km

日期: 2016-05-25 18:37 - 地點: 左營新莊高中 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 09'29" / 07'27" / 07'08" / 06'47" / 07'45" / 03'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 73.49 km

REEBOK Realflex Flight 累積 : 499.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

王偉明, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'29"	00:09'29"
2	07'27"	00:16'56"
3	07'08"	00:24'04"
4	06'47"	00:30'51"
5	07'45"	00:38'36"
5.0	03'16"	00:38'38"

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