Jazzdrummerlin 2013/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Jazzdrummerlin 台北市
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6.2 km | 00:41:36 | 06:40/km

日期: 2013-08-12 22:30 - 地點: 八德公園 - 天氣: 熱歸熱，總算有風吹！ - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60%

Pace: 06'40" / 06'46" / 06'29" / 06'47" / 06'29" / 06'49" / 06'57" /

1.今天跑起來膝蓋緊緊的！是美如喝太多，痛風又要發作了嗎？
2.還是體重不自覺的又增加了？因為今天跑起來肚子特別晃！嘎~

http://www.movescount.com/moves/move17090641

8月累積里程 : 46.16 km

Adidas Litestricke Eva 累積 : 232.4 km

Android 上傳 | 11 years ago

Gavan, Min 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'46"	00:13'26"
3	06'29"	00:19'55"
4	06'47"	00:26'42"
5	06'29"	00:33'11"
6	06'49"	00:40'00"
6.3	06'02"	00:41'36"

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