Anson 2024/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

Anson 新北市
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14.2 km | 01:26:56 | 9.8 km/h

日期: 2024-01-13 08:56 - 總爬升: 283 m - 地點: 貓空 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81.7

新北市

Anson

·

總算比較適應椅子了

1月累積里程 : 80.14 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 10 months ago

陳達鈴, 王科科和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.9	-1.6 %
2	14.7	-3.0 %
3	15.1	-1.5 %
4	7.7	8.6 %
5	7.1	8.0 %
6	6.7	6.4 %
7	7.4	7.9 %
8	3.2	-4.9 %
9	30.0	-7.8 %
10	28.1	-7.9 %
11	28.6	-7.2 %
12	19.8	-4.0 %
13	12.4	4.6 %
14	20.5	-4.4 %
14.3	5.6	10.0 %

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