江阿形 2016/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

江阿形桃園
ID 57672

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10.0 km | 00:52:56 | 05:16/km

日期: 2016-05-28 18:12 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 06'40" / 05'24" / 05'13" / 04'55" / 06'12" / 04'40" / 04'44" / 04'52" / 05'16" / 04'52" / 03'55" /

5月累積里程 : 152.34 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Emma, 馬尾在跑路和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'24"	00:12'04"
3	05'13"	00:17'17"
4	04'55"	00:22'12"
5	06'12"	00:28'24"
6	04'40"	00:33'04"
7	04'44"	00:37'48"
8	04'52"	00:42'40"
9	05'16"	00:47'56"
10	04'52"	00:52'48"
10.0	03'50"	00:52'56"

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