6.5 km | 00:39:41 | 06:06/km日期: 2024-01-17 05:49 - 平均心率: 123 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 146
Pace: 04'57" / 06'12" / 06'46" / 06'14" / 06'32" / 06'26" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+01'13") | 139 / 139 |
| 2 | | 04'21" (+00'11") | 800 / 939 |
| 3 | | 11'55" (+07'45") | 310 / 1250 |
| 4 | | 04'18" (+00'08") | 800 / 2050 |
| 5 | | 12'08" (+07'58") | 317 / 2367 |
| 6 | | 04'17" (+00'07") | 800 / 3167 |
| 7 | | 11'42" (+07'32") | 266 / 3434 |
| 8 | | 04'16" (+00'06") | 800 / 4234 |
| 9 | | 10'46" (+06'36") | 355 / 4589 |
| 10 | | 04'10" | 800 / 5389 |
| 11 | | 13'22" (+09'12") | 244 / 5634 |
| 12 | | 04'10" | 800 / 6434 |
| 13 | | 09'53" (+05'43") | 71 / 6505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
133.33 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
810.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 06'12" | 00:11'09" |
| 3 | 06'46" | 00:17'55" |
| 4 | 06'14" | 00:24'09" |
| 5 | 06'32" | 00:30'41" |
| 6 | 06'26" | 00:37'07" |
| 6.5 | 05'04" | 00:39'41" |
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