8.4 km | 00:50:53 | 06:03/km日期: 2024-01-19 18:05 - 平均心率: 138 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 69.1
Pace: 06'25" / 06'12" / 05'57" / 05'56" / 06'12" / 06'05" / 05'59" / 05'26" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" (+01'20") | 397 / 8397 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.38 km 
鱷魚 蚵技神速-小藍 累積 :
4418.2 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'12" | 00:12'37" |
| 3 | 05'57" | 00:18'34" |
| 4 | 05'56" | 00:24'30" |
| 5 | 06'12" | 00:30'42" |
| 6 | 06'05" | 00:36'47" |
| 7 | 05'59" | 00:42'46" |
| 8 | 05'26" | 00:48'12" |
| 8.4 | 06'47" | 00:50'54" |
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