9.0 km | 01:00:14 | 06:41/km日期: 2024-01-20 07:10 - 平均心率: 136 - 卡路里: 599 Cal - 總步數: 9592 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90.5
Pace: 06'45" / 06'28" / 06'30" / 06'31" / 06'43" / 06'54" / 06'32" / 06'48" / 06'26" / 154'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'17") | 1000 / 1000 | 167 / 87 |
| 2 | | 06'33" (+00'01") | 1001 / 2002 | 165 / 92 |
| 3 | | 06'32" | 1000 / 3002 | 151 / 100 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4003 | 165 / 92 |
| 5 | | 06'46" (+00'14") | 1001 / 5004 | 155 / 94 |
| 6 | | 06'57" (+00'25") | 1001 / 6006 | 153 / 93 |
| 7 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 7006 | 145 / 102 |
| 8 | | 06'49" (+00'17") | 1002 / 8008 | 162 / 90 |
| 9 | | 06'28" | 995 / 9004 | 165 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
213.22 km 
MW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'28" | 00:13'13" |
| 3 | 06'30" | 00:19'43" |
| 4 | 06'31" | 00:26'14" |
| 5 | 06'43" | 00:32'57" |
| 6 | 06'54" | 00:39'51" |
| 7 | 06'32" | 00:46'23" |
| 8 | 06'48" | 00:53'11" |
| 9 | 06'26" | 00:59'37" |
| 9.0 | 134'03" | 01:00'14" |
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