9.2 km | 01:00:30 | 06:36/km日期: 2024-01-26 18:41 - 平均心率: 131 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 67.1
Pace: 06'40" / 06'44" / 06'38" / 06'43" / 06'36" / 06'33" / 06'35" / 06'24" / 06'35" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'01" | 151 / 9151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 190.75 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'44" | 00:13'24" |
| 3 | 06'38" | 00:20'02" |
| 4 | 06'43" | 00:26'45" |
| 5 | 06'36" | 00:33'21" |
| 6 | 06'33" | 00:39'54" |
| 7 | 06'35" | 00:46'29" |
| 8 | 06'24" | 00:52'53" |
| 9 | 06'35" | 00:59'28" |
| 9.2 | 06'02" | 01:00'23" |
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