8.6 km | 00:47:51 | 05:32/km日期: 2024-02-03 07:39 - 平均心率: 133 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 96.7
Pace: 05'35" / 05'21" / 05'30" / 06'11" / 05'22" / 05'41" / 06'14" / 05'36" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'15") | 893 / 893 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 1893 |
| 3 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 2893 |
| 4 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 3893 |
| 5 | | 05'25" (+00'05") | 669 / 4563 |
| 6 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 5563 |
| 7 | | 05'38" (+00'18") | 1000 / 6563 |
| 8 | | 05'35" (+00'15") | 691 / 7254 |
| 9 | | 05'39" (+00'19") | 882 / 8137 |
| 10 | | 05'45" (+00'25") | 496 / 8633 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
201.59 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
1921.0 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'21" | 00:10'56" |
| 3 | 05'30" | 00:16'26" |
| 4 | 06'11" | 00:22'37" |
| 5 | 05'22" | 00:27'59" |
| 6 | 05'41" | 00:33'40" |
| 7 | 06'14" | 00:39'54" |
| 8 | 05'36" | 00:45'30" |
| 8.6 | 05'52" | 00:49'13" |
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