8.0 km | 00:45:54 | 05:43/km日期: 2024-01-31 19:59 - 平均心率: 158 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 78.1
Pace: 06'19" / 06'05" / 06'00" / 11'04" / 05'30" / 05'21" / 10'43" / 05'26" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'41") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 78.79 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'05" | 00:12'24" |
| 3 | 06'00" | 00:18'24" |
| 4 | 11'04" | 00:29'28" |
| 5 | 05'30" | 00:34'58" |
| 6 | 05'21" | 00:40'19" |
| 7 | 10'43" | 00:51'02" |
| 8 | 05'26" | 00:56'28" |
| 8.0 | 05'46" | 00:56'34" |
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