陳羣元 2024/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳羣元台北市
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10.4 km | 01:19:37 | 07:38/km

日期: 2024-02-09 21:06 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 89.3

Pace: 06'14" / 07'06" / 07'27" / 08'21" / 12'44" / 06'31" / 07'51" / 06'51" / 06'19" / 05'58" / 10'11" /

基本訓練

2月累積里程 : 266.74 km

PUMA Fast-Trac Nitro 累積 : 50.7 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	07'06"	00:13'20"
3	07'27"	00:20'47"
4	08'21"	00:29'08"
5	12'44"	00:41'52"
6	06'31"	00:48'23"
7	07'51"	00:56'14"
8	06'51"	01:03'05"
9	06'19"	01:09'24"
10	05'58"	01:15'22"
10.4	10'10"	01:19'39"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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