2.2 km | 01:34:20 | 42:43/km日期: 2024-02-11 12:55 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 98 - 卡路里: 137 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 42.6
Pace: 10'25" / 13'05" / 29'05" / 19'28" / 03'54" / 01'48" / 02'13" / 01'58" / 05'18" / 01'11" / 01'18" / 00'28" / 00'41" / 00'51" / 00'28" / 00'47" / 00'36" / 00'43" / 00'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
87.85 km 
美津濃 wave rider 22(108/11/17) 累積 :
13566.3 kmStrava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 13'05" | 00:23'30" |
| 3 | 29'05" | 00:52'35" |
| 4 | 19'28" | 01:12'03" |
| 5 | 03'54" | 01:15'57" |
| 6 | 01'48" | 01:17'45" |
| 7 | 02'13" | 01:19'58" |
| 8 | 01'58" | 01:21'56" |
| 9 | 05'18" | 01:27'14" |
| 10 | 01'11" | 01:28'25" |
| 11 | 01'18" | 01:29'43" |
| 12 | 00'28" | 01:30'11" |
| 13 | 00'41" | 01:30'52" |
| 14 | 00'51" | 01:31'43" |
| 15 | 00'28" | 01:32'11" |
| 16 | 00'47" | 01:32'58" |
| 17 | 00'36" | 01:33'34" |
| 18 | 00'43" | 01:34'17" |
| 2.2 | 00'00" | 01:34'20" |
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