晴晴 2024/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

晴晴新北市
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5.2 km | 00:42:45 | 08:10/km

日期: 2024-02-11 15:25 - 地點: 基隆河右岸河濱-南湖大橋 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 27.4

Pace: 08'31" / 07'53" / 08'00" / 08'10" / 08'02" / 07'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'23"

(08'23")

08'27" (+00'38")

991 / 991

2

07'53"

(16'16")

07'49"

1008 / 1999

3

08'02"

(24'18")

08'02" (+00'13")

998 / 2998

4

08'08"

(32'26")

08'10" (+00'21")

994 / 3992

5

07'55"

(40'21")

07'55" (+00'06")

999 / 4992

6

01'52"

(42'13")

08'11" (+00'22")

227 / 5220

新北市

晴晴

·

2月累積里程 : 43.24 km

NB 1080-BL 累積 : 134.7 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 11 months ago

Ga Lin Lee 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	07'53"	00:16'24"
3	08'00"	00:24'24"
4	08'10"	00:32'34"
5	08'02"	00:40'36"
5.2	07'19"	00:42'13"

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朋友動態

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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