5.9 km | 00:41:55 | 07:06/km日期: 2024-02-13 07:36 - 平均心率: 141 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 10°C - 濕度: 80.7
Pace: 07'10" / 06'50" / 06'53" / 06'57" / 06'50" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'10") | 191 / 5191 |
| 7 | | 08'20" (+01'31") | 709 / 5901 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 125.06 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'50" | 00:14'00" |
| 3 | 06'53" | 00:20'53" |
| 4 | 06'57" | 00:27'50" |
| 5 | 06'50" | 00:34'40" |
| 5.9 | 08'02" | 00:41'55" |
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