8.1 km | 00:43:08 | 05:21/km日期: 2024-02-14 16:08 - 平均心率: 161 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 52.3
Pace: 05'59" / 05'15" / 05'26" / 05'13" / 05'19" / 05'07" / 05'17" / 05'15" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" (+00'16") | 52 / 8052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
223.65 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'15" | 00:11'14" |
| 3 | 05'26" | 00:16'40" |
| 4 | 05'13" | 00:21'53" |
| 5 | 05'19" | 00:27'12" |
| 6 | 05'07" | 00:32'19" |
| 7 | 05'17" | 00:37'36" |
| 8 | 05'15" | 00:42'51" |
| 8.1 | 05'05" | 00:43'07" |
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