10.5 km | 01:03:56 | 06:04/km日期: 2024-02-15 18:32 - 平均心率: 134 - 卡路里: 693 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 68.8
Pace: 07'04" / 06'25" / 06'03" / 05'47" / 05'40" / 05'34" / 05'32" / 06'19" / 06'16" / 06'07" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'06" (+00'34") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'04" (+00'32") | 524 / 10524 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
308.40 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'25" | 00:13'29" |
| 3 | 06'03" | 00:19'32" |
| 4 | 05'47" | 00:25'19" |
| 5 | 05'40" | 00:30'59" |
| 6 | 05'34" | 00:36'33" |
| 7 | 05'32" | 00:42'05" |
| 8 | 06'19" | 00:48'24" |
| 9 | 06'16" | 00:54'40" |
| 10 | 06'07" | 01:00'47" |
| 10.5 | 06'04" | 01:03'58" |
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