6.7 km | 00:41:59 | 06:18/km日期: 2024-02-15 08:05 - 平均心率: 146 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 18°C - 濕度: 78.1
Pace: 06'36" / 06'09" / 05'59" / 06'08" / 06'19" / 06'24" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
396.29 km 
Nike ZoomX VaporFly NEXT%2 累積 :
969.3 kmStrava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'09" | 00:12'45" |
| 3 | 05'59" | 00:18'44" |
| 4 | 06'08" | 00:24'52" |
| 5 | 06'19" | 00:31'11" |
| 6 | 06'24" | 00:37'35" |
| 6.7 | 06'39" | 00:41'59" |
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