Shuo 碩 2024/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
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7.2 km | 00:34:28 | 04:47/km

日期: 2024-02-15 18:02 - 卡路里: 441 Cal

Pace: 04'59" / 04'44" / 04'27" / 04'09" / 05'04" / 05'11" / 04'57" / 04'39" /

下班輕鬆小慢跑~

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GPX 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'44"	00:09'43"
3	04'27"	00:14'10"
4	04'09"	00:18'19"
5	05'04"	00:23'23"
6	05'11"	00:28'34"
7	04'57"	00:33'31"
7.2	04'38"	00:34'28"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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