12.8 km | 04:10:02 | 19:27/km日期: 2024-02-16 17:34 - 平均心率: 113 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 16°C - 濕度: 80.1
Pace: 08'30" / 06'13" / 06'13" / 05'58" / 26'22" / 59'04" / 24'08" / 06'44" / 06'26" / 07'01" / 09'40" / 19'12" / 76'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
348.39 km 
Strava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 06'13" | 00:14'43" |
| 3 | 06'13" | 00:20'56" |
| 4 | 05'58" | 00:26'54" |
| 5 | 26'22" | 00:53'16" |
| 6 | 59'04" | 01:52'20" |
| 7 | 24'08" | 02:16'28" |
| 8 | 06'44" | 02:23'12" |
| 9 | 06'26" | 02:29'38" |
| 10 | 07'01" | 02:36'39" |
| 11 | 09'40" | 02:46'19" |
| 12 | 19'12" | 03:05'31" |
| 12.8 | 76'22" | 04:10'02" |
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