6.1 km | 00:39:41 | 06:27/km日期: 2024-02-13 07:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 10°C - 濕度: 80.7
Pace: 06'23" / 06'40" / 06'26" / 06'26" / 06'22" / 06'24" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'14") | 149 / 6149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 71.33 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'40" | 00:13'03" |
| 3 | 06'26" | 00:19'29" |
| 4 | 06'26" | 00:25'55" |
| 5 | 06'22" | 00:32'17" |
| 6 | 06'24" | 00:38'41" |
| 6.1 | 06'33" | 00:39'40" |
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