8.4 km | 00:43:57 | 05:15/km日期: 2024-02-21 05:23 - 平均心率: 146 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 90.5
Pace: 05'28" / 05'13" / 05'39" / 05'08" / 05'12" / 05'07" / 05'13" / 05'05" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+00'01") | 583 / 7583 |
| 9 | | 05'03" | 782 / 8366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
311.46 km 
361° 飛燃st 累積 :
714.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'13" | 00:10'41" |
| 3 | 05'39" | 00:16'20" |
| 4 | 05'08" | 00:21'28" |
| 5 | 05'12" | 00:26'40" |
| 6 | 05'07" | 00:31'47" |
| 7 | 05'13" | 00:37'00" |
| 8 | 05'05" | 00:42'05" |
| 8.4 | 05'08" | 00:43'58" |
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