6.3 km | 00:50:04 | 07:54/km日期: 2016-06-10 17:38 - 平均心率: 128 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 07'28" / 07'44" / 08'15" / 07'56" / 08'10" / 07'58" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+00'19") | 329 / 6329 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 38.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'44" | 00:15'12" |
| 3 | 08'15" | 00:23'27" |
| 4 | 07'56" | 00:31'23" |
| 5 | 08'10" | 00:39'33" |
| 6 | 07'58" | 00:47'31" |
| 6.3 | 07'47" | 00:50'05" |
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