2.4 km | 00:41:11 | 16:58/km日期: 2024-02-22 20:11 - 平均心率: 123 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 83.7
Pace: 07'46" / 13'12" / 47'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'17") | 317 / 317 |
| 2 | | 51'52" (+46'26") | 28 / 345 |
| 3 | | 05'35" (+00'09") | 310 / 656 |
| 4 | | 23'10" (+17'44") | 47 / 703 |
| 5 | | 05'42" (+00'16") | 307 / 1010 |
| 6 | | 39'44" (+34'18") | 29 / 1040 |
| 7 | | 05'37" (+00'11") | 310 / 1350 |
| 8 | | 33'07" (+27'41") | 36 / 1387 |
| 9 | | 05'26" | 321 / 1708 |
| 10 | | 38'14" (+32'48") | 717 / 2426 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 95.87 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 13'12" | 00:20'58" |
| 2.4 | 47'22" | 00:41'11" |
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