8.2 km | 00:41:14 | 05:03/km日期: 2024-02-23 21:17 - 平均心率: 142 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 87.3
Pace: 05'20" / 05'09" / 05'07" / 05'02" / 05'09" / 05'12" / 04'58" / 04'43" / 03'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'39" | 160 / 8160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
400.13 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'09" | 00:10'29" |
| 3 | 05'07" | 00:15'36" |
| 4 | 05'02" | 00:20'38" |
| 5 | 05'09" | 00:25'47" |
| 6 | 05'12" | 00:30'59" |
| 7 | 04'58" | 00:35'57" |
| 8 | 04'43" | 00:40'40" |
| 8.2 | 03'38" | 00:41'15" |
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