8.1 km | 00:56:34 | 06:58/km日期: 2024-02-22 06:06 - 平均心率: 125 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 94.6
Pace: 07'00" / 07'27" / 06'30" / 06'45" / 06'24" / 06'35" / 07'57" / 06'55" / 09'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'56" (+01'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'28" (+03'05") | 108 / 8108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 95.27 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'27" | 00:14'27" |
| 3 | 06'30" | 00:20'57" |
| 4 | 06'45" | 00:27'42" |
| 5 | 06'24" | 00:34'06" |
| 6 | 06'35" | 00:40'41" |
| 7 | 07'57" | 00:48'38" |
| 8 | 06'55" | 00:55'33" |
| 8.1 | 09'29" | 00:56'35" |
留言 
展開計圈分析
