6.8 km | 00:45:53 | 06:44/km日期: 2024-02-23 18:03 - 平均心率: 137 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 15°C - 濕度: 83.5
Pace: 06'02" / 06'33" / 06'59" / 06'48" / 06'52" / 06'59" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+01'02") | 802 / 6802 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
179.62 km 
ASICS TARTHEREDGE2 TENKA 累積 :
719.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'33" | 00:12'35" |
| 3 | 06'59" | 00:19'34" |
| 4 | 06'48" | 00:26'22" |
| 5 | 06'52" | 00:33'14" |
| 6 | 06'59" | 00:40'13" |
| 6.8 | 07'04" | 00:45'54" |
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