5.1 km | 00:34:53 | 06:47/km日期: 2024-02-20 19:50 - 平均心率: 148 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 77.1
Pace: 06'50" / 06'26" / 06'48" / 06'52" / 07'06" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 138 / 5138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 136.10 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'26" | 00:13'16" |
| 3 | 06'48" | 00:20'04" |
| 4 | 06'52" | 00:26'56" |
| 5 | 07'06" | 00:34'02" |
| 5.1 | 06'07" | 00:34'53" |
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