5.0 km | 00:31:39 | 06:19/km日期: 2024-02-24 07:01 - 平均心率: 99 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 84.7
Pace: 05'31" / 17'55" / 04'30" / 05'40" / 05'22" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'33" (+06'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+01'23") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
248.23 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 17'55" | 00:23'26" |
| 3 | 04'30" | 00:27'56" |
| 4 | 05'40" | 00:33'36" |
| 5 | 05'22" | 00:38'58" |
| 5.0 | 05'42" | 00:39'01" |
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