7.1 km | 00:44:01 | 06:11/km日期: 2024-02-23 20:03 - 平均心率: 147 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 89.6
Pace: 07'12" / 06'30" / 06'06" / 06'05" / 06'00" / 06'08" / 06'38" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" | 112 / 7112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
140.07 km 
Saucony K 13 黑鍍銀 累積 :
1149.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'30" | 00:13'42" |
| 3 | 06'06" | 00:19'48" |
| 4 | 06'05" | 00:25'53" |
| 5 | 06'00" | 00:31'53" |
| 6 | 06'08" | 00:38'01" |
| 7 | 06'38" | 00:44'39" |
| 7.1 | 04'43" | 00:45'11" |
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