5.0 km | 00:30:16 | 06:03/km日期: 2024-02-24 10:26 - 平均心率: 132 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 82.3
Pace: 06'13" / 06'01" / 05'57" / 06'00" / 06'05" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
299.65 km 
Hoka One One Huaka 2 累積 :
799.6 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'01" | 00:12'14" |
| 3 | 05'57" | 00:18'11" |
| 4 | 06'00" | 00:24'11" |
| 5 | 06'05" | 00:30'16" |
| 5.0 | 04'37" | 00:30'17" |
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