7.1 km | 00:43:11 | 06:03/km日期: 2024-02-22 20:37 - 平均心率: 137 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 85.9
Pace: 06'28" / 06'05" / 05'57" / 05'58" / 05'58" / 06'00" / 06'06" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" | 87 / 7087 |
| 9 | | 04'57" | 40 / 7127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
157.09 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'05" | 00:12'33" |
| 3 | 05'57" | 00:18'30" |
| 4 | 05'58" | 00:24'28" |
| 5 | 05'58" | 00:30'26" |
| 6 | 06'00" | 00:36'26" |
| 7 | 06'06" | 00:42'32" |
| 7.1 | 05'05" | 00:43'11" |
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