8.2 km | 00:53:55 | 06:34/km日期: 2024-02-29 10:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 82.3
Pace: 06'47" / 06'37" / 08'12" / 06'31" / 09'45" / 06'31" / 09'14" / 06'36" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" (+00'25") | 205 / 8205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 167.31 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'37" | 00:13'24" |
| 3 | 08'12" | 00:21'36" |
| 4 | 06'31" | 00:28'07" |
| 5 | 09'45" | 00:37'52" |
| 6 | 06'31" | 00:44'23" |
| 7 | 09'14" | 00:53'37" |
| 8 | 06'36" | 01:00'13" |
| 8.2 | 06'54" | 01:01'38" |
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