Ryan 2024/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan 桃園
ID 784438

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13.0 km | 01:14:40 | 05:44/km

2024 渣打臺北公益馬拉松

官方成績
日期	2024-02-25
成績	01:14:40
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:44/km

日期: 2024-02-25 06:40 - 地點: 大佳河濱 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 84.4

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'44" (+01'24")

996 / 996

2

05'41"

(12'24")

05'38" (+00'18")

1008 / 2004

3

05'35"

(17'59")

05'34" (+00'14")

1000 / 3005

4

05'35"

(23'34")

05'34" (+00'14")

1002 / 4007

5

05'23"

(28'57")

05'20"

1007 / 5014

展開計圈分析

賽後評分: 很棒
給 5 星

2月累積里程 : 28.43 km

Adidas Adizero SL 累積 : 431.6 km

Android - samsung SM-N9750 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'36"	00:12'24"
3	05'35"	00:17'59"
4	05'35"	00:23'34"
5	05'23"	00:28'57"
6	05'47"	00:34'44"
7	05'23"	00:40'07"
8	05'38"	00:45'45"
9	05'32"	00:51'17"
10	05'38"	00:56'55"
11	05'52"	01:02'47"
12	05'37"	01:08'24"
13	05'26"	01:13'50"
13.1	04'13"	01:14'18"

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