いくみ 2016/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

いくみ
ID 150275

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5.1 km | 00:32:06 | 06:16/km

日期: 2016-06-02 19:37 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 06'28" / 06'12" / 05'57" / 06'00" / 06'34" / 07'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'23" (+00'27")

995 / 995

2

06'13"

(12'35")

06'13" (+00'17")

999 / 1995

3

06'02"

(18'37")

05'59" (+00'03")

1005 / 3001

4

06'00"

(24'37")

05'56"

1009 / 4011

5

06'34"

(31'11")

06'33" (+00'37")

1001 / 5013

6

00'55"

(32'06")

08'30" (+02'34")

107 / 5120

6月累積里程 : 22.94 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 591.0 km

Android - Sony E6653 上傳 | 8 years ago

許景裕, Ryuichi 樂福哥和其他 16 人說推

·

觀看另 3 則留言

dylan Lee 讚喔，有看到5字頭了。

2016-06-03 08:18 ·

1 個人推

いくみ各位前輩，運動愉快唷！

2016-06-03 20:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'12"	00:12'40"
3	05'57"	00:18'37"
4	06'00"	00:24'37"
5	06'34"	00:31'11"
5.1	07'35"	00:32'06"

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