9.1 km | 01:22:57 | 09:08/km日期: 2024-03-09 05:15 - 平均心率: 120 - 卡路里: 547 Cal - 總步數: 14228 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 52.5
Pace: 10'15" / 09'10" / 09'02" / 09'12" / 09'07" / 09'12" / 08'49" / 08'43" / 07'51" / 20'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'15" (+02'23") | 1001 / 1001 | 147 / 66 |
| 2 | | 09'09" (+01'17") | 1000 / 2001 | 171 / 63 |
| 3 | | 09'01" (+01'09") | 1001 / 3003 | 174 / 63 |
| 4 | | 09'12" (+01'20") | 1001 / 4004 | 172 / 62 |
| 5 | | 09'11" (+01'19") | 1001 / 5006 | 173 / 62 |
| 6 | | 09'12" (+01'20") | 1000 / 6007 | 171 / 63 |
| 7 | | 08'49" (+00'57") | 1001 / 7008 | 178 / 63 |
| 8 | | 08'39" (+00'47") | 1000 / 8009 | 180 / 64 |
| 9 | | 07'52" | 1000 / 9009 | 186 / 67 |
| 10 | | 21'47" (+13'55") | 67 / 9077 | 126 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
463.55 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1491.4 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 09'10" | 00:19'25" |
| 3 | 09'02" | 00:28'27" |
| 4 | 09'12" | 00:37'39" |
| 5 | 09'07" | 00:46'46" |
| 6 | 09'12" | 00:55'58" |
| 7 | 08'49" | 01:04'47" |
| 8 | 08'43" | 01:13'30" |
| 9 | 07'51" | 01:21'21" |
| 9.1 | 20'37" | 01:22'57" |
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