6.1 km | 00:29:44 | 04:52/km日期: 2024-03-09 15:30 - 平均心率: 142 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 15°C - 濕度: 67.9
Pace: 05'18" / 04'53" / 04'34" / 04'40" / 04'38" / 05'03" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+01'19") | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 112.44 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'53" | 00:10'11" |
| 3 | 04'34" | 00:14'45" |
| 4 | 04'40" | 00:19'25" |
| 5 | 04'38" | 00:24'03" |
| 6 | 05'03" | 00:29'06" |
| 6.1 | 06'03" | 00:29'44" |
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