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pumanan
台南
ID 722715
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pumanan
半馬
|
01:48:53
|
05:09/km
|
第2半馬
2024 柚花追香路跑:麻豆場
官方成績
日期
2024-03-10
成績
01:48:53
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:09/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'18")
00:26'18" (+01'45")
00:51'28" (+01'55")
10 km
(00:51'28")
00:25'10" (+00'37")
15 km
(01:16'28")
00:25'00" (+00'27")
00:49'33"
20 km
(01:41'01")
00:24'33"
Finish
(01:48:53)
日期:
2024-03-10 06:32
-
卡路里:
1032 Cal
-
平均步頻:
182
-
溫度:
15°C
-
濕度:
63.5
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'31"
(05'31")
05'34" (+00'56")
990 / 990
2
05'13"
(10'44")
05'12" (+00'34")
1000 / 1991
3
05'19"
(16'03")
05'12" (+00'34")
1019 / 3010
4
05'07"
(21'10")
05'10" (+00'32")
989 / 4000
5
05'08"
(26'18")
05'03" (+00'25")
1015 / 5015
展開計圈分析
6
05'05"
(31'23")
05'04" (+00'26")
1002 / 6018
7
05'05"
(36'28")
05'01" (+00'23")
1012 / 7030
8
04'58"
(41'26")
04'58" (+00'20")
999 / 8029
9
05'06"
(46'32")
05'04" (+00'26")
1005 / 9034
10
05'01"
(51'33")
05'03" (+00'25")
991 / 10026
11
05'00"
(56'33")
04'58" (+00'20")
1006 / 11032
12
05'01"
(01:01'34")
04'56" (+00'18")
1016 / 12048
13
05'00"
(01:06'34")
05'00" (+00'22")
997 / 13046
14
05'07"
(01:11'41")
05'03" (+00'25")
1012 / 14059
15
04'59"
(01:16'40")
04'59" (+00'21")
998 / 15058
16
04'51"
(01:21'31")
04'48" (+00'10")
1007 / 16066
17
05'00"
(01:26'31")
04'58" (+00'20")
1003 / 17070
18
05'01"
(01:31'32")
05'01" (+00'23")
999 / 18069
19
04'56"
(01:36'28")
04'55" (+00'17")
1003 / 19073
20
04'56"
(01:41'24")
04'54" (+00'16")
1005 / 20078
21
04'40"
(01:46'04")
04'38"
1005 / 21084
22
02'24"
(01:48'28")
10'24" (+05'46")
230 / 21314
累死
賽後評分:
很迷的路線
給 3 星
3月累積里程 :
189.99 km
Android - samsung SM-G981U1 上傳
| 10 months ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'36"
00:05'36"
2
05'13"
00:10'49"
3
05'14"
00:16'03"
4
05'07"
00:21'10"
5
05'08"
00:26'18"
6
05'00"
00:31'18"
7
05'05"
00:36'23"
8
04'58"
00:41'21"
9
05'01"
00:46'22"
10
05'06"
00:51'28"
11
05'00"
00:56'28"
12
04'52"
01:01'20"
13
05'04"
01:06'24"
14
05'02"
01:11'26"
15
05'02"
01:16'28"
16
04'48"
01:21'16"
17
04'55"
01:26'11"
18
05'03"
01:31'14"
19
04'54"
01:36'08"
20
04'53"
01:41'01"
21
04'47"
01:45'48"
21.3
08'54"
01:48'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
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00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
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06:31/km
鄭穗霓
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12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
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9.5 km
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00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
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3.6 km
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00:35:43
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09:55/km
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:29:59
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05:59/km
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0.6 km
|
00:14:01
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Inna Chang
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0.8 km
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00:18:52
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22:56/km
台中阿森
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10.1 km
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04:51/km
台中阿森
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04:56/km
台中阿森
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19.2 km/h
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10.1 km
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04:45/km
台中阿森
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05:01/km
Inna Chang
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42.5 km
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06:06/km
Inna Chang
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2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
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林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:14:33
|
04:50/km
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半馬 | 01:48:53 | 05:09/km | 第2半馬
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