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    Angus Tseng 桃園
    ID 52927
    69 位追隨者
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    Angus Tseng
    3.4 km | 01:30:30 | 26:25/km
    日期: 2024-03-10 08:50 - 平均心率: 96 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 16°C - 濕度: 71.5
    Pace: 31'34" / 28'49" / 17'29" / 29'43" /
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區113~13765~79%
    2:M馬拉松配速區137~15479~89%
    3:T乳酸耐力區154~16089~92%
    4:A無氧耐力區160~16992~97.5%
    5:I最大耗氧區169~17497.5~100%
    最大心率為174 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 158.66 km 特步 XTEP 2000KM 累積 : 3029.7 km
    Strava 上傳 | 10 months ago
    · 留言
     目標心跳區間: 113~ 148


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    131'34"00:31'34"
    228'49"01:00'23"
    317'29"01:17'52"
    3.429'43"01:30'30"

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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
    成績 : 03:46:01
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