Lleyton 2024/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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8.2 km | 00:53:23 | 06:29/km

日期: 2024-03-13 18:02 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60.2

Pace: 07'06" / 06'14" / 06'12" / 06'07" / 06'19" / 07'05" / 06'19" / 06'24" / 07'34" /

基本訓練

3月累積里程 : 151.25 km

Mizuno Wave Rider 26 J1GC226401 累積 : 1624.6 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

Gordon sung, 楊宗杰和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'14"	00:13'20"
3	06'12"	00:19'32"
4	06'07"	00:25'39"
5	06'19"	00:31'58"
6	07'05"	00:39'03"
7	06'19"	00:45'22"
8	06'24"	00:51'46"
8.3	06'06"	00:53'26"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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