5.2 km | 00:35:13 | 06:46/km日期: 2024-03-15 18:20 - 平均心率: 145 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88.8
Pace: 06'52" / 06'45" / 06'52" / 06'45" / 06'40" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 117.02 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'45" | 00:13'37" |
| 3 | 06'52" | 00:20'29" |
| 4 | 06'45" | 00:27'14" |
| 5 | 06'40" | 00:33'54" |
| 5.2 | 06'37" | 00:35'14" |
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