8.1 km | 00:55:56 | 06:53/km日期: 2024-03-16 05:57 - 平均心率: 93 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 92.9
Pace: 10'21" / 06'01" / 06'12" / 05'42" / 06'48" / 07'06" / 06'23" / 06'32" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'22" (+04'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'22" (+01'41") | 115 / 8115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 393.93 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 06'01" | 00:16'22" |
| 3 | 06'12" | 00:22'34" |
| 4 | 05'42" | 00:28'16" |
| 5 | 06'48" | 00:35'04" |
| 6 | 07'06" | 00:42'10" |
| 7 | 06'23" | 00:48'33" |
| 8 | 06'32" | 00:55'05" |
| 8.1 | 07'22" | 00:55'56" |
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