8.0 km | 00:46:19 | 05:47/km日期: 2024-03-20 05:51 - 平均心率: 141 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 13°C - 濕度: 76.5
Pace: 06'16" / 06'11" / 05'59" / 06'26" / 05'34" / 05'24" / 05'28" / 04'58" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'22" (+03'25") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
240.07 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'11" | 00:12'27" |
| 3 | 05'59" | 00:18'26" |
| 4 | 06'26" | 00:24'52" |
| 5 | 05'34" | 00:30'26" |
| 6 | 05'24" | 00:35'50" |
| 7 | 05'28" | 00:41'18" |
| 8 | 04'58" | 00:46'16" |
| 8.0 | 08'08" | 00:46'19" |
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