6.0 km | 00:29:39 | 04:56/km日期: 2016-06-22 17:54 - 平均心率: 140 - 卡路里: 611 Cal - 總步數: 4185 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 143 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 04'58" / 04'53" / 04'53" / 04'53" / 04'53" / 04'53" / 133'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'57" (+00'06") | 1007 / 1007 | 168 / 119 |
| 2 | | 04'52" (+00'01") | 1006 / 2014 | 135 / 151 |
| 3 | | 04'54" (+00'03") | 1001 / 3015 | 134 / 151 |
| 4 | | 04'52" (+00'01") | 1005 / 4021 | 135 / 151 |
| 5 | | 04'51" | 1004 / 5025 | 136 / 151 |
| 6 | | 04'52" (+00'01") | 1002 / 6028 | 138 / 148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 256.17 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'53" | 00:09'51" |
| 3 | 04'53" | 00:14'44" |
| 4 | 04'53" | 00:19'37" |
| 5 | 04'53" | 00:24'30" |
| 6 | 04'53" | 00:29'23" |
| 6.0 | 91'57" | 00:29'39" |
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