5.1 km | 00:35:23 | 06:57/km日期: 2024-03-21 20:54 - 平均心率: 148 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 6012 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 60
Pace: 06'47" / 06'53" / 06'51" / 07'14" / 07'03" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" | 1002 / 1002 | 168 / 87 |
| 2 | | 06'53" (+00'07") | 1001 / 2004 | 170 / 85 |
| 3 | | 06'56" (+00'10") | 1000 / 3004 | 170 / 84 |
| 4 | | 07'09" (+00'23") | 1000 / 4004 | 169 / 82 |
| 5 | | 07'04" (+00'18") | 1000 / 5004 | 170 / 82 |
| 6 | | 06'21" | 78 / 5083 | 168 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
237.82 km 
MW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'53" | 00:13'40" |
| 3 | 06'51" | 00:20'31" |
| 4 | 07'14" | 00:27'45" |
| 5 | 07'03" | 00:34'48" |
| 5.1 | 06'57" | 00:35'23" |
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