5.2 km | 00:35:10 | 06:46/km日期: 2024-03-21 18:43 - 平均心率: 155 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 5806 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 66.5
Pace: 06'27" / 06'57" / 06'31" / 07'30" / 06'17" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'02") | 1002 / 1002 | 173 / 89 |
| 2 | | 06'56" (+00'32") | 1000 / 2002 | 165 / 86 |
| 3 | | 06'31" (+00'07") | 1002 / 3004 | 174 / 88 |
| 4 | | 07'28" (+01'04") | 1003 / 4008 | 145 / 91 |
| 5 | | 06'24" | 1001 / 5009 | 168 / 92 |
| 6 | | 07'18" (+00'54") | 180 / 5189 | 171 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
212.46 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1103.9 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'57" | 00:13'24" |
| 3 | 06'31" | 00:19'55" |
| 4 | 07'30" | 00:27'25" |
| 5 | 06'17" | 00:33'42" |
| 5.2 | 07'42" | 00:35'10" |
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