4.2 km | 00:25:29 | 06:01/km日期: 2016-06-27 17:58 - 平均心率: 156 - 卡路里: 547 Cal - 總步數: 4100 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 50%
Pace: 06'01" / 05'58" / 06'07" / 05'42" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'17") | 1006 / 1006 | 162 / 102 |
| 2 | | 05'58" (+00'14") | 1007 / 2013 | 162 / 103 |
| 3 | | 06'09" (+00'25") | 1010 / 3024 | 159 / 101 |
| 4 | | 05'44" | 1009 / 4033 | 159 / 108 |
| 5 | | 05'52" (+00'08") | 232 / 4266 | 158 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 42.23 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'58" | 00:11'59" |
| 3 | 06'07" | 00:18'06" |
| 4 | 05'42" | 00:23'48" |
| 4.2 | 07'14" | 00:25'29" |
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