rockgo 2013/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

rockgo 彰化
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6.2 km | 00:39:41 | 06:21/km

日期: 2013-08-23 22:16 - 地點: 彰中 - 天氣: 陰 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 06'11" / 05'03" / 05'20" / 05'29" / 05'19" / 10'59" / 05'40" /

睡覺前...來個痛快..

8月累積里程 : 91.43 km

GPX 上傳 | 11 years ago

卓育群, aming183 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'03"	00:11'14"
3	05'20"	00:16'34"
4	05'29"	00:22'03"
5	05'19"	00:27'22"
6	10'59"	00:38'21"
6.2	05'40"	00:39'41"

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成績 : 01:07:05

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