6.1 km | 00:40:27 | 06:36/km日期: 2024-04-05 17:27 - 平均心率: 144 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 68.1
Pace: 06'35" / 05'47" / 05'18" / 09'45" / 06'07" / 05'57" / 11'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'59" (+11'41") | 256 / 3256 |
| 5 | | 07'05" (+01'47") | 1000 / 4256 |
| 6 | | 05'56" (+00'38") | 1000 / 5256 |
| 7 | | 06'13" (+00'55") | 867 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 53.35 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'47" | 00:12'22" |
| 3 | 05'18" | 00:17'40" |
| 4 | 09'45" | 00:27'25" |
| 5 | 06'07" | 00:33'32" |
| 6 | 05'57" | 00:39'29" |
| 6.1 | 11'30" | 00:40'55" |
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